Fødselsdags-stafet
Så er det tid til at få fart i benene. Placer hulahopringe på en linje som vendepunkt, hvor løberen fra hvert hold skal udføre en øvelse. Her er tre hurtige stafetter:
Hulahopring eller tøndebånd.
Vis produkter
Vis produkter
Fra 5 år
En gruppe
Min. 10 min.
Op over hovedet
Løb ud til jeres hulahopring og træk den fra fødderne og op over hovedet, inden I løber tilbage.
Drej rundt
Løb ud til jeres hulahopring og drej rundt om jer selv tre gange inde i hulahopringen, inden I løber tilbage.
Hop højt
Løb ud til jeres hulahopring og hop så højt I kan tre gange og råb ”hurra for (navnet på den, der har fødselsdag)”, inden I løber tilbage. Det er jo fødselsdag, ikk´ sandt!
