Padel
Padel er en idrætsgren, der kombinerer bevægelse, socialt samvær og let tilgængelighed, hvilket også gør spillet velegnet til seniorer. Spillet er skånsomt for kroppen, da det ikke kræver eksplosive bevægelser eller hårde slag, som man ser i andre ketcher sportsgrene.
Padel mindsker belastningen på led og muskler, samtidig med at det giver en god træning af balance, koordination og reaktionsevne.
Derudover er padel en meget social sport, da den primært spilles om double. Man kan spille på tværs af niveauer, da spillet handler mere om teknik og samspil end hvem der skyder hårdt. Det gør padel til en oplagt aktivitet for seniorer, der ønsker at holde sig aktive, havde det sjovt og dyrke motion på en skånsom måde.
Har I spørgsmål? Kontakt os
