Boldøvelser - Del 6
Dyrene i animationen er taget fra bevægelsesmaterialet 'Store bolde og små børn' (udgivet af A-Sport). I materialet er bolden i centrum for både børn og voksne i en lærings-serie, hvor motorisk træning, bemestring, leg og kommunikation også er i fokus.
Man bliver aldrig for gammel til at lege, men man bliver gammel, hvis man holder op med at lege. Så få pustet liv i bolden og legen, så I sammen får pulsen op, sved på panden, smil om munden. Den gode følelse, kroppen belønner jer med, når I er bevægeaktive, sender positive emotioner og endorfiner rundt i hele personen både krop og sind.
Vis produkter
Holde bolden imellem jer. Ryg mod ryg.
Holde bolden imellem jer. Mave mod mave. Kan I danse, uden bolden falder ned på gulvet.
Prøve om I kan løfte bolden med fødderne.
Ligge på ryggen. Den ene har bolden over hovedet. I ruller begge op og aflevere bolden til hinanden, inden I ruller tilbage på ryggen igen. Nu har den anden bolden over hovedet.
Stå med ryggen til hinanden. Trille bolden frem og tilbage mellem benene.
Stå med ryggen til hinanden. Aflevere bolden over hovedet til hinanden og før bolden ned så I aflevere bolden mellem benene til hinanden.
Sparke til bolden, mens du bevæger dig som en krabbe.
Spille til hinanden både med fødder, hænder og numse.
Den ene laver bro, og de andre triller bolden igennem.
Prøve at lave forskellige broer og kan du trille bolden, uden den rører broen?
Sætte jer overfor hinanden på numsen og trille bolden frem og tilbage.
Den ene triller bolden, og den anden mærker, hvor på kroppen bolden er.
