TRX Rip Trainer Basic Kit
Incl. Door Anchor,DVD og hæfte
- Med TRX® Rip Trainer™ får du et helt nyt træningsredskab til at træne rotation og evnen til at modstå rotation på. Ved hjælp af modstand fra en elastik opnår du en ny form for unilateral belastning, der gør det muligt for dig at udvikle core styrke, eksplosiv styrke, fleksibilitet og udholdenhed i alle 3 bevægeplan.Læs mere
TRX Rip Trainer sæt indeholder:
TRX Rip Trainer.
Medium elastik - 1 stk.
Door Anchor - 1 stk.
En opbevaringspose.
Digitalt download, der giver dig mulighed for at starte din træning hurtigt og effektivt.
TRX Rip Trainer repræsenterer et træningsredskab, der er skabt specifikt til rotationstræning. Ved at anvende TRX Rip Trainer opnår du øjeblikkeligt assistance til at opbygge styrke og kraft i dine rotationer, da det refleksivt aktiverer hele din kropskernemuskulatur. Dette træner din evne til at modstå eller generere rotation. Det er et ideelt træningsværktøj for enhver atlet eller motionist, der ønsker at øge rotationskraften.
TRX Rip Trainer består af en metalstang med en elastik fastgjort i den ene ende. Den anden ende af elastikken fastgøres f.eks. omkring en søjle, en lygtepæl, benet på en legeplads redskab, i et TRX X-mount eller en anden lukket krog på væggen - eller ved brug af det medfølgende døranker.
Det er et enkelt design, der nemt kan foldes sammen for minimalt pladsforbrug.
Der medfølger en elastik med medium styrke, men du har mulighed for at tilkøbe både lettere og kraftigere Rip Training-elastikker.
Relaterede idéer fra Idébanken
