Løb

Løb

Når I løber en lang tur, handler det om at løbe lige ud og holde gang i benene uden at stoppe. Nu skal I løbe et anderledes løb…


En måtte.
Vis produkter
Fra 8 år
Min. 2
Min. 10 min.
SkoleBrydningBreddeidrætKids Sport
STOP
STOP

Læg alle brydemåtter på en lang række. Kan I løbe med fart ned over brydemåtterne, og når der bliver råbt STOP, stopper I med al vægt på kun ét ben.

Løbe
Løbe

Løb hen over brydemåtterne med skridt fra side til side. Løb baglæns hen over måtterne.

Hoppe
Hoppe

Eller hoppe på højre ben på brydemåtten. Hop fremad så langt som muligt. Prøv derefter med venstre.

Info til den voksne
Info til den voksne

Hjælp med at placere brydemåtterne efter hinanden eller ved siden af hinanden. Vis øvelserne og start med at være den, der råber ”STOP”.

star
Danmarks største udvalg i idrætsudstyr
star
Etablering af de aktive rum
star
Læringsplatform med over 200 aktiviteter
star
Hurtig og nem levering