Boldøvelser - Del 4
Dyrene i animationen er taget fra bevægelsesmaterialet 'Store bolde og små børn' (udgivet af A-Sport). I materialet er bolden i centrum for både børn og voksne i en lærings-serie, hvor motorisk træning, bemestring, leg og kommunikation også er i fokus.
Man bliver aldrig for gammel til at lege, men man bliver gammel, hvis man holder op med at lege. Så få pustet liv i bolden og legen, så I sammen får pulsen op, sved på panden, smil om munden. Den gode følelse, kroppen belønner jer med, når I er bevægeaktive, sender positive emotioner og endorfiner rundt i hele personen både krop og sind.
Vis produkter
Trille bold i otte tal i mellem benene.
Trille bolden rundt om kroppen siddende.
Trille bolden op, ned og rundt på kroppen stående.
Trille bolden ned til fødderne og tilbage igen til maven – sid med strakte ben.
Trille bolden med fødderne, mens du har hænderne på gulvet.
Trille på bolden.
Ligge på bolden og rulle frem og tilbage. Gå frem på hænderne, så bolden til sidst rører fødderne.
Trille bolden afsted og løbe efter for at fange/stoppe den.
Bolden har du mellem lår og mave. Kan du flytte dig uden bolden triller på gulvet.
Trille eller rutsje på bolden.
Trille bolden mellem benene og over mod væggen, så bolden rammer væggen og triller tilbage til dig.
