Boldøvelser - Del 1
Dyrene i animationen er taget fra bevægelsesmaterialet 'Store bolde og små børn' (udgivet af A-Sport). I materialet er bolden i centrum for både børn og voksne i en lærings-serie, hvor motorisk træning, bemestring, leg og kommunikation også er i fokus.
Man bliver aldrig for gammel til at lege, men man bliver gammel, hvis man holder op med at lege. Så få pustet liv i bolden og legen, så I sammen får pulsen op, sved på panden, smil om munden. Den gode følelse, kroppen belønner jer med, når I er bevægeaktive, sender positive emotioner og endorfiner rundt i hele personen både krop og sind.
Vis produkter
Sidde på bolden mens du vinker, klapper eller siger en remse.
Hoppe siddende på bolden mens du evt. vinker, klapper, siger remser eller hopper i rytme til musik.
Sidde på knæ på bolden med hænderne i gulvet.
Tromme med hænderne i gulvet mens du holder balance på bolden.
Balance på bolden med kun én hånd i gulvet.
Kan du slippe med begge hænder samtidig.
