Prof

Prof

En bokser træner MEGET hårdt og mange gange om ugen. Nu skal du prøve at træne som en professionel bokser…


Boksehandsker.
Vis produkter
Fra 8 år
Min. 2
Min. 10 min.
SkoleBoksningFysisk træningBreddeidrætKids SportIdræt og træning
Squat - slå ud
Squat - slå ud

Stå ret op og sæt dig derefter ned i squat (knæene ud til siden og næsten ned i hug). Rejs dig så op igen og slå ud med først højre og så venstre hånd. Gentag 10 gange.

Variation
Variation

Samme øvelse, men hvor du udfordrer en makker, og ser hvem der er hurtigst? Klar, parat, start!

Info til den voksne
Info til den voksne

Ta´ gerne udfordringen op og ta´ en dyst om, hvem der er hurtigst.

star
Danmarks største udvalg i idrætsudstyr
star
Etablering af de aktive rum
star
Læringsplatform med over 200 aktiviteter
star
Hurtig og nem levering