Nyt pust til skolernes motionsdag!

Nyt pust til skolernes motionsdag!

Forfatter: Matilde Brixen Dato: 21. september 2018

Fredagen inden efterårsferien, dagen hvor de stramme løbebukser, de gamle H2O short og løbevesten skal ud af skabet og luftes, for der er dømt motionsdag for samtlige skoler landet over. En kærkommen tradition, hvor både lærer og elever bevæger sig sammen. En dag, som for nogen er den bedste dag på skoleåret, da idræt, sport og ikke mindst konkurrence udfylder skemaet. For andre er det den værste. Lars Breum, lektor hos Institut for Idræt og Biomekanik på SDU, forklare at der er mange elever som denne dag, stadig skal ud og løbe runder, og stiller spørgsmålstegn ved, hvorfor børn tvinges til at løbe?
Han pointere, med forskningsprojektet ”Trivsel og Bevægelse” i ryggen, at en varierende motionsdag, med sportslige alternativer, hvor eleverne fx har mulighed for at danse eller jonglere, ville være en rigtig god ide. Skolernes motionsdag, ligesom den almindelige idrætstime, skal ikke kun målrettes til klassens sportsfolk.       
Forskningsprojektet ”Trivsel og Bevægelse i skolen” har fokus på, de såkaldte idrætsusikre skoleelever, den gruppe elever som nødvendigvis ikke er så begejstret for de traditionelle aktiviteter, med kappestrid og dyster, hvor det handler om at komme først og være hurtigst. Deres forskningsprojekt omhandlede 12 forsøgsskoler, som varierede deres idrætsundervisning med fx parkpur og idrætsludo. Og her af ses, at 74 procent af lærerne på forsøgsskolerne, oplevede eleverne fik en bedre trivsel.
Det altså helt essentielt vi overfører denne viden til skolernes motionsdag, da en dag med anderledes valgmuligheder er helt i tråd med dansk skoleidræt principper og ide bag dagen; en varieret dag med bevægelse, glæde og fællesskab.                

Er du interesseret i, at din skoles motionsdag skal have et nyt pust, men mangler inspiration til aktiviteter, så kig med her. A-Sports Idebank og ATIB er fyldt med anderledes aktiviteter, som favner mange forskellige elever, og som skaber grin og sjove stunder.


Blog indlæg
Fra 6 år
Min. 1
Ca. 10 min.
En blog i bevægelseArtikler
Troldstrategi
Troldstrategi

I troldestrategi kan mange elever være aktive, holdende kan være lige så stor som man ønsker. Derudover omhandler legen ikke kun de fysiske facetter, men her spiller den kognitive formåen også en stor rolle. Legen kan derved rumme mange forskellige individer, der i spillet kan få hver deres rolle.

Se Aktiviteten lige her...

Parkour basis
Parkour basis

Man behøver ikke være uddannet, eller professionel parkour udøver for at skabe denne sjove og anderledes aktivitet. Her (Link eller henvisning) får du inspiration og ideer til øvelser, der kan få eleverne til at mestre bevægelseskunsten. Disciplinen parkour, handler ikke om konkurrence og dyst, men derimod selvkontrol, selvudvikling, kreativitet og at overskride egne grænser. Derved kan alle klassetrin og niveauer være med, da men er med på sine egne præmisser.

Se Aktiviteten lige her...

star
Danmarks største udvalg i idrætsudstyr
star
Etablering af de aktive rum
star
Læringsplatform med over 200 aktiviteter
star
Hurtig og nem levering